Tips para eliminar la joroba de la espalda

    Si has escuchado con frecuencia la frase "párate derecha", es muy probable que tengas una antiestética joroba ¡Elimínala con estos simples ejercicios!

    “Párate derecha” o “mete la joroba” son frases que si te suenan familiares es muy probable que tengas problemas con la columna, pues el no caminar “derecha” puede minar nuestro estado de salud, sin contar que afecta nuestra apariencia física; pero no te alarmes. Aquí te dejamos algunos tips para mejorar tu postura. 1.- Utiliza…

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